• Flow of Life Podcast I From Head to Heart

    #22 ♥︎ -Tipp I Vision Board

    Du hast diesen oder jenen Traum, bzw. Wunsch und scheinst diesen aber irgendwie immer wieder aus den Augen zu verlieren? Oder du möchtest dir einfach mal im Klaren darüber werden, was du dir für dich und deine Zukunft wünschst? Dann habe ich heute einen ganz tollen Herzenstipp für dich, den du direkt umsetzen kannst, dessen Umsetzung auch noch Freude bereitet und der sofort Wandlung in dir bewirkt. Ich teile in der heutigen Folge meine Erfahrungen mit dem von mir schon seit Jahren benutzten „Vision Board“ mir dir und erläutere, warum ein Vision Board auch dein Leben bereichern kann.     
    Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Episode und bei der Umsetzung! Ein Bild meines Vision Boards und die Kommentarfunktion, die du gern für Feedback nutzen kannst, findest du unter deniseyahrling.com/fol022. 

    Wenn du dich gern via Social Media mit mir connecten, du mehr über das, was ich tue, erfahren möchtest oder mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest, findest du alle Links hier: https://linktr.ee/denise.yahrling

    #19 Umdenken – Bei sich selbst I Ein Interview mit Mutmacher Chris Strobler

    „Ärgere ich mich mehr über die Dinge, die nicht mehr gehen oder fange ich an, mich über die Dinge zu freuen, die ich gut machen kann?“
    Heute habe ich den Chris im Interview: Musiker, Comedian, Gesangslehrer und Mutmacher. Bei einem Gespräch, das mir sehr viel Freude gemacht hat und bei dem ich selbst persönlich auch sehr viel mitnehmen konnte, haben Chris und ich unter anderem über das Thema „unsichtbare Krankheiten“ gesprochen, Krankheiten, die man einem nicht ansieht – denn Chris hat Fibromyalgie. Im heutigen Interview geht’s unter anderem darum…
    ✨…was Fibromyalgie ist und welche persönlichen Erfahrungen Chris bislang mit der Krankheit gemacht hat.    
    ✨…wie Chris seinen Umgang mit der Krankheit gefunden hat.    
    ✨…wie eine Krankheit einem dazu verhelfen kann, mehr zu sich zu finden.    
    ✨…welche Rollen und Erwartungen manchmal mit chronischen Krankheiten einhergehen.    
    Wir sprechen auch noch einige andere, spannende Themen an (und ja, wir haben auch eine Menge gelacht 😉). Gib uns gern dein Feedback zu der Folge und lasse uns an deiner Meinung und deinen Erfahrungen teilhaben! Ganz viel Freude beim Hören! 
    Hinterlasse gern dein Feedback unter deniseyahrling.com/fol019 (wo du auch weitere Links und Infos aus der Folge findest), schreibe mir eine persönliche Message via Instagram (denise.yahrling), Facebook (Travelous Mind) oder per Mail an dyahrling@gmail.comAlle Links und Infos findest du auch gesammelt auf: linktr.ee/denise.yahrling

    #18 Mach dich frei: 6 Tipps, wie du mit innerem Druck und hohen Erwartungen fertig wirst

    Nach einer längeren Pause gibt es wieder mal eine neue Episode im „Flow of Life“ Podcast und ich freue mich sehr, diese heute mit dir teilen zu können. Heute geht es um ein Thema, das mich in den letzten Jahren sehr häufig beschäftigt hat und auf das ich, insbesondere durch diese Reise, eine neue Perspektive bekommen konnte. In dieser Folge teile ich mit dir…
    ✨ …warum wir unseren Wert nicht an Er-, oder Geschaffenem messen sollten.
    ✨ …wie wir den Erfolg eines Tages für uns definieren können.
    ✨ …6 Tipps, wie du mit innerem Druck und Erwartungen von außen umgehen und dich zum Teil von diesen befreien kannst.
    Ganz viel Freude wünsche ich dir beim Hören! Mich würde interessieren, ob auch du dir häufiger mal selbst Druck machst und wenn, ja womit? Erfährst du teilweise auch Druck von außen und wie gehst du mit alledem um? Hinterlasse mir gern dein Feedback unter deniseyahrling.com/fol018 (wo du auch weitere Links und Infos aus der Folge findest), schreibe mir eine persönliche Message via Instagram (denise.yahrling), Facebook (Travelous Mind) oder per Mail an dyahrling@gmail.com! Den angesprochenen Blogpost findest du auf travelousmind.comAlle Links und Infos findest du auch gesammelt auf: linktr.ee/denise.yahrling

    #17 Life-Update aus Chile I Kickstarter, Vanlife und Co.

    In der heutigen, kurzen Episode teile ich die aktuellsten Neuigkeiten von unserer Reise mit dir. Es geht um… 
    ✨…unser neues Filmprojekt ‚Ojalá – Ein Film über Hoffnung‘ und die dazugehörige Kickstarter Kampagne.
    ✨…unserer aktuelle ‚Home-Base‘ und wie es dazu gekommen ist.
    ✨…und weitere News aus Südamerika. 
    Folge uns sehr gern auf Instagram unter @between.rivers.and.roads, um bezüglich unseres Filmprojektes auf dem Laufenden zu bleiben. Die Kickstarter Kampagne für unser Projekt startet nächsten Montag, dem 24. Juni 2019, wo du dann auch alle Infos zum Film und der Kampagne erhältst. Wir würden uns riesig freuen, wenn du uns bei der Kampagne unterstützt und den Film mit uns Realität werden lässt 🙏🏼
    Wenn du dich gern via Social Media mit mir connecten oder du mehr über das, was ich tue, erfahren möchtest, schaue hier vorbei: linktr.ee/denise.yahrling 

    #15 Vertrauen lernen in Krisenzeiten I Erfahrungen aus meinem Leben mit CF

    Wir kennen alle diese Phasen im Leben, in denen uns der Boden gefühlt unter den Füßen weggerissen wird. In denen wir möglicherweise auch an einen Punkt kommen, an dem wir das Licht am Ende des Tunnels nicht mehr sehen. Ob es sich dabei um plötzliche Ereignisse im Außen handelt, ob persönlich, beruflich oder gesundheitlich, möchte ich in der heutigen Podcastepisode darauf eingehen, wie wir es schaffen, in diesen Zeiten trotzdem die Hoffnung nicht zu verlieren und in das Leben zu vertrauen. Ich spreche dabei…    
    ✨…über meine eigenen Erfahrungen aus dem Leben mit Mukoviszidose, insbesondere anhand bisheriger Gesundheitstiefs.    
    ✨…darüber, wie du in Krisenzeiten – step by step – Mut findest und den Blick wieder nach vorn richtest.    
    ✨…über den Sinn dieser schwierigen Lebensphasen für uns persönlich und das Kultivieren von Dankbarkeit.    
    Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge!     
    Was hilft dir in Krisenzeiten, die Hoffnung nicht zu verlieren? Was sind deine bisherigen Erfahrungen, ob im persönlichen Leben oder z.B. in Bezug auf deine Krankheit? Wenn du magst, hinterlasse mir gern dein Feedback in Form eines Kommentares oder schreibe mir auch gern eine persönliche Message oder Mail an dyahrling@gmail.com! Wenn du dich gern via Social Media mit mir connecten oder du mehr über das, was ich tue, erfahren möchtest, schaue hier vorbei: linktr.ee/denise.yahrling